Vara aduce bucuria zilelor însorite, dar și provocări serioase pentru sănătatea pielii. Temperaturile ridicate, umiditatea crescută și radiațiile ultraviolete pot duce la deshidratare, sensibilitate crescută și apariția petelor pigmentare. De aceea, specialiștii de la Episculpt Beauty Sibiu recomandă adoptarea unei rutine de îngrijire adaptate sezonului cald, care să asigure protecție eficientă și hidratare în profunzime.
Cum îți protejezi pielea vara: pași esențiali pentru o rutină corectă
Pielea este supusă unui stres suplimentar în timpul verii, cauzat de razele UV și poluare. O rutină de îngrijire eficientă trebuie să înceapă cu o curățare blândă, folosind produse fără sulfati, care elimină impuritățile fără a afecta bariera naturală de protecție.
Hidratarea trebuie să urmeze imediat, iar specialiștii recomandă creme cu texturi ușoare, bazate pe acid hialuronic sau aloe vera, pentru un plus de confort și prospețime.
Nu în ultimul rând, protecția solară este esențială. Aplicarea zilnică a unui produs cu SPF 30 sau 50 previne arsurile solare și îmbătrânirea prematură. Reaplicarea la fiecare două ore este necesară dacă petreci timp în aer liber.
Curățarea corectă a tenului în sezonul cald la Episculpt Beauty Sibiu
În timpul verii, porii pot fi blocați de transpirație și exces de sebum, ceea ce favorizează apariția imperfecțiunilor. Curățarea tenului dimineața și seara ajută la îndepărtarea toxinelor și menține pielea curată și luminoasă.
Dimineața, curățarea pregătește tenul pentru aplicarea produselor de îngrijire, iar seara ajută la eliminarea urmelor de machiaj și poluare. Pentru tenul sensibil, apa micelară poate fi o soluție delicată, dar eficientă.
Hidratarea pielii vara la Episculpt Beauty Sibiu: secretul unui ten elastic și sănătos
Expunerea prelungită la soare duce la pierderea apei din piele, favorizând apariția liniilor fine și a disconfortului. Soluția? Produse ușoare, cu efect calmant, precum cele cu acid hialuronic, aloe vera sau extract de castravete.
Hidratarea nu se face doar la exterior: consumul de apă este vital pentru echilibrul pielii și pentru a preveni deshidratarea internă care afectează aspectul tenului.
Protecția solară – cel mai important pas în îngrijirea pielii vara
Razele UV pot avea efecte nocive asupra pielii, de la pete pigmentare până la riduri și afecțiuni mai grave. De aceea, folosirea unui produs cu spectru larg (UVA + UVB), cu SPF minim 30, este esențială zilnic.
Tipuri de protecție solară:
-
SPF mineral: conține oxid de zinc sau dioxid de titan, ideal pentru tenul sensibil.
-
SPF chimic: conține filtre ce absorb razele UV, potrivit pentru toate tipurile de piele.
Specialiștii recomandă aplicarea cremei cu 15–20 de minute înainte de expunerea la soare și reaplicarea acesteia la fiecare două ore.
Produse recomandate vara pentru o piele sănătoasă
Pentru a face față agresiunilor specifice verii, este esențial să alegi produse potrivite care susțin sănătatea pielii:
-
Curățare delicată: geluri fără sulfati, cu extracte calmante (ceai verde, aloe vera, apă termală).
-
Hidratare lejeră: geluri sau emulsii ușoare pe bază de acid hialuronic sau castravete.
-
Seruri antioxidante: vitamina C și niacinamidă pentru protecție împotriva radicalilor liberi.
-
Crema cu SPF: cu spectru larg, adaptată tipului tău de piele.
-
Măști hidratante: ideale după expunerea la soare, cu miere, aloe sau acid hialuronic.
-
Spray-uri faciale cu apă termală: calmează iritațiile și oferă un efect instant de prospețime.
Cum alegi produsele potrivite pentru tipul tău de ten?
Fiecare tip de piele are nevoi specifice, iar alegerea greșită a produselor poate compromite rezultatele:
-
Ten uscat: are nevoie de produse bogate în ceramide, acid hialuronic și uleiuri naturale.
-
Ten mixt: optează pentru formule echilibrate, cu efect hidratant și matifiant (de ex. niacinamidă).
-
Ten gras: alege produse non-comedogenice, cu texturi ușoare, care nu blochează porii.
Consultanță gratuită la Episculpt Beauty Sibiu
Dacă nu ești sigur ce tip de produse ți se potrivesc, specialiștii Episculpt Beauty Sibiu oferă consiliere gratuită pentru o rutină personalizată de îngrijire a pielii în sezonul cald.
Președintele francez, Emmanuel Macron, a discutat cu candidatul independent la alegerile prezidențiale, Nicușor Dan, prin apel video, în limba franceză. Dialogul celor doi face referire și la relațiile bilaterale strânse dintre România și Franța. „În timp ce contracandidatul meu jignea poporul francez chiar la el acasă, eu am avut un dialog cu domnul Emmanuel Macron, […]